Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 95,02g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 197,81g.
Frühstück: Beatrice Whipping Cream (35%), Coffee, Peaches, Pecan Nuts, Liberte 2% Greek Yogurt, Maple Syrup. Mittagessen: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Clover Leaf Seafood Flaked Light Tuna Skipjack in Water, Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Breton Garden Vegetable Crackers (4), Liberte 2% Greek Yogurt, Cucumber (with Peel). Abendessen: Poutine. Snacks/Sonstiges: Egg, Pure Protein Double Chocolate Peanut Butter Crunch . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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