Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 110,33g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Ветчина, Белый Хлеб, Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Toffifee Çikolata, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Твердый Сыр Пармезан, Куриный Суп. Abendessen: Красное Яблоко, Песочное Печенье, Ряженка, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Верес Клубничный Джем, Творог 5%, Сметана . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Gewichtsverlauf
|