Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 111,63g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Mushroom Risotto. Snacks/Sonstiges: Riesling Wine , Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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