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getting back on track now, slipped the past few months
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102,5 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Roma Tomatoes, Rosarita Refried Beans, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Great Value Medium Black Olives. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ssharp01's Gewichtsverlauf
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