Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 55,77g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Славянка Шоколад, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Mittagessen: Хлеб Черный, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Гречка в Пакетиках, Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной. Abendessen: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, XXI Power Protein Bar Cocos, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сокджинни's Gewichtsverlauf
|