Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 148,91g.
Mittagessen: 清炒刀豆, 杂粮饭, 猪肉, 炒香菇, 豆腐干, 炒青椒. Abendessen: 沈大成 黑芝麻艾草青团, 葱, 炒鸡蛋, 炒大白菜, 鹤港虾仁. Snacks/Sonstiges: 泸溪河 原味桃酥, 世壮 燕麦, 冰泉 黑豆纯豆浆粉. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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立宝（ 饮食记录)'s Gewichtsverlauf
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