Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: John West Protein Plus Vitamin E. Abendessen: Coles Crumbed Chicken Tenders, Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix, Coles Swiss Style Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Eclipse Mints Peppermint, Blackberries , Pears . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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