Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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51 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1100 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 85,69g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Abendessen: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1250 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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