Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 175,66g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Aviação Manteiga com Sal, Parmalat Leite Integral, Padaria Pão Francês Integral . Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína, Macarrão Fresco (Cozido). Nachmittagstee: Paderrí Madeleine Longa com Chocolate, Nutrella Pão Supreme 100% Integral. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Kibon Sorvete de Chocolate, Pão Italiano, Tirolez Queijo Emental. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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alereis0605's Gewichtsverlauf
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