Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 167,67g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Вологодское Яйцо, Творог 9%, Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Хуторок Крупа Перловая. Abendessen: Сельдь Соленая, Винигрет. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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