Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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61 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 8,94g | Eiw: 7,13g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Dennree Apfel-Birnen Mark, Kiwi, Edeka Beerenmischung, DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mrssunday's Gewichtsverlauf
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