Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
111,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Вареное Яйцо, Окей Изюм Темный, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Морская Капуста, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чай. Abendessen: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Минтай. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|