Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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115,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Zacht Gekookt Ei, Aldi Rookvlees, Danone Hüttenkäse , Bruine Boterham. Mittagessen: Haring, Eierkoek. Abendessen: Milsani Stracciatella Vla, Van Strien Zandkoekjes, Tassimo Latte Macchiato Classico, Sushi met Groenten en Zeevruchten, Maki Zalm, AH Groentesoep Verspakket. Snacks/Sonstiges: Lidl Popcorn Maïs, Pruimen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Brigit1961's Gewichtsverlauf
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