Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 68,58g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 198,38g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Реми Помидоры Красные на Ветке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Dorblu Сыр с Плесенью, Ашан Перец Рамиро. Mittagessen: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Рисовые блины на воде, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Реми Помидоры Красные на Ветке, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Abendessen: Цикорий, Dolce Albero Клюква Сушёная, Цикорий, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с курицей и Булгуром. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое, Рисовые блины на воде, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|