Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Gerookte Makreelfilet, AH Hollandse Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%, Dolce Gusto Latte Macchiato, AH Luchtige Crackers Vitaal, Silifke Goudse Kaas Jong 48+, AH Luchtige Crackers Vitaal, Silifke Goudse Kaas Jong 48+. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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