Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Oatly Hafer Kakao. Abendessen: Mitakos Feta, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornnudeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brokkoli. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dutti ❤️'s Gewichtsverlauf
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