Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 164,31g.
Mittagessen: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Activia Yogur Natural, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Abendessen: Patatas Cocidas, Morcilla, Pimiento Rojo, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Plátano, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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