Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Maydanoz, Namet Hindi Füme, Domatesler, İçim Süzme Peynir. Abendessen: Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Maydanoz, Domatesler, Soğanlar, Mercimek Çorbası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Yörüksüt Doğal Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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edaeyup's Gewichtsverlauf
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