Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Sari Roti Sari Roti, Mujigae Jajangmyeon. Mittagessen: Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah Besar, Kubis, Telur, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
60ismygoal's Gewichtsverlauf
|