Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 396,66g.
Frühstück: Nestlé Manjar, Costa Galletas de Agua, Hellmann's Ketchup Light, Calo Queso Gauda, Huevo, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Mittagessen: Vivo Jugo, Zanahoria, Lechuga, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Abendessen: Colun Yoghurt Frutos Secos, Evercrisp Ramitas, Manzana, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Palta, Hallulla, Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Batido Mora. Snacks/Sonstiges: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Lechuga. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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