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sleeve gástrico realizado em 15/11/2021
peso inicial 102 kg
dieta geral
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78,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Queijo Minas, Ovo, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Mittagessen: Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Texas, Bluster Nutrition Whey Protein Isolada. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kelen Karnopp's Gewichtsverlauf
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