Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Tahu Bakso, Sari Roti Krim Moka. Mittagessen: Daun Singkong, Diamond Low Fat Milk, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Abendessen: Pecel, Nugteta Tahu Bakso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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