Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 218,25g.
Frühstück: Poached Egg (with Salt), Woolworths Instant Vanilla Matcha Latte, Woolworths Bran Rusks. Mittagessen: Pick n Pay Bacon & Feta Pizza. Abendessen: Woolworths Chunky Vegetable Soup, Nestle Jive Strawberry Yoghurt Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Milk Shake, SPAR Smoked Viennas, Woolworths Seedless Red Grapes. mehr...
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3151 kcal
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Bewegung:
walk - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anecoetzee71's Gewichtsverlauf
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