Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
105,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3437 kcal
|
Fett: 151,84g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 414,02g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гречка Отварная, Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Домашний , Мандарины, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мандарины, Банан. Abendessen: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Цельное Молоко, Гриднев Хлеб Домашний , Индолина Бедро Индейки Бескостное, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Наполеон, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mburobkin's Gewichtsverlauf
|