Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 108,69g | Eiw: 127,64g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Macarrones, Lomo de Cerdo. Abendessen: Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Edam, Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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