Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Mittagessen: Natura Ketchup, Adler Queso Azul, Cocinero Aceto Balsamico, La Paulina Queso Port Salut, Tomates, Lechuga, Ajo, Morrón, Quaker Avena Tradicional, Huevo, La Campagnola Atún al Natural, Cebollas. Abendessen: Dia Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Nalga, Preferido Rebozador, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Maná Galletitas Rellenas Limon, Barra de Cereal, Manzana Verde, Tregar Yogur Light Frutilla. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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