Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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52,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Oranges, Ground Chicken. Abendessen: Fruit, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Haddock, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wish-Bone Light Italian Dressing. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Fruit, 2% Fat Milk, Corn Chex, Quest Protein Chips Loaded Taco, Fruit, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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