Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 94,63g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 8,88g.
Frühstück: 라꽁비에뜨 가염버터, 삶은 계란, 허니트리 코코넛밀크커피. Mittagessen: 서울우유 슈레드 모짜렐라, Organic Valley 기버터, 라꽁비에뜨 가염버터, 달걀. Abendessen: 루어팍 가염버터, 삶은 계란, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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