Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Сухари, Hochland Сыр Грюнландер, Растворимый Кофе (из Порошка), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Рис Отварной, Минтай в Сметане. Abendessen: Тирамису, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Минтай в Сметане. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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