Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, АО Тандер Яблоко, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Равис Бедро Куриное без Кожи , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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atamovichalena's Gewichtsverlauf
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