|
5 Mart
|
97,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 31,58g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 70,24g.
Frühstück: Çerezya Çiğ Badem. Mittagessen: Toz Biber, Haşlanmış Mısır, Zeytinyağı. Abendessen: Bisküvili Pasta, Çerezya Tuzlu Fıstık, Ev Yapımı Yoğurt, Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haticeasya43's Gewichtsverlauf
|