Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 41,28g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гречка Отварная. Mittagessen: Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Abendessen: Горбуша. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
renatadom1's Gewichtsverlauf
|