Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 35,03g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 59,34g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoria02282's Gewichtsverlauf
|