Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4309 kcal
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Fett: 123,81g | Eiw: 146,81g | Kohlh: 660,00g.
Frühstück: Frutillas, Hellmann's Mayonesa Light, Unimarc Choclo en Granos, Palta, Tomates, Lechuga, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tia Rosa Tortilla Burrera. Mittagessen: Lentejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Abendessen: Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla , Vivo Check Cacao, Nestlé Manjar, Palta, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Versluys Pan de Pascua, Savory Helado Pasas al Ron, Evercrisp Ramitas, Palta, Queso Fresco, Hallulla, Nescafé Doble Choca Moka, Lechuga. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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