Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 21,62g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Soft Boiled Egg. Mittagessen: Strawberries , Apples , Bananas. Abendessen: Birds Eye Fish Fingers (3), Tomatoes, Tesco Cucumber, Sainsbury's Red Onions, Asda Iceberg Lettuce. mehr...
|
|
197 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omshawf's Gewichtsverlauf
|