Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
139,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4793 kcal
|
Fett: 111,05g | Eiw: 124,57g | Kohlh: 507,69g.
Frühstück: Fuchs Pan Integral Multigrano, Cruzeiro Café Liofilizado, Daily Gotas Stevia, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Supreme. Mittagessen: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Tomate Verde, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Camarones Fritos o Apanados. Abendessen: Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Vegetales Salteados, Cuisine & Co Pickles en Vinagre , Montina Vianesas de Pollo, Queso Cheddar. Snacks/Sonstiges: Kunstmann Torobayo, Mojito, Acuenta Cereal Frutal, Soprole Yoghurt Batido Frutilla. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maritza pezo's Gewichtsverlauf
|