Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 131,00g | Kohlh: 198,45g.
Frühstück: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Желток Солнца Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Belvita Печенье Мультизлаковое, Global Village Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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