Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 213,91g.
Frühstück: Panacity Pan Integral con Semillas, BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light, La Suipachense Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Mittagessen: Manzana Roja, Choclo, Guacamole, la Niña Queso Port Salud, Milanesa de Berenjena. Abendessen: Guacamole, Riera Tostadas Multi Semillas, la Niña Queso Port Salud, Huevo, Nutrileza Hamburguesa Zanahoria, Quinoa y Lino. Snacks/Sonstiges: Crumble Crumble de Manzana y Peras, Banana, El Puente Yogur, Morixe Avena Instantánea . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DayMaribel's Gewichtsverlauf
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