Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 152,72g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: 삼겹살, 팽이버섯, 키친콤마 당근라페, 밥. Mittagessen: 삼겹살, 김치, 밥. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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