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내일부터 4주간 다이어트 다시시작
이번엔 무사히 끝나기를
화이팅
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 264,46g.
Frühstück: 맛있닭 단백천하 치즈, 칼로바이 다밀 밸런스 오곡맛. Mittagessen: 돼지불고기, 밥. Snacks/Sonstiges: 잇메이트 닭가슴살 슬라이스 햄, 한끼통살 블랙갈릭, 밥. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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