Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 128,30g | Kohlh: 268,72g.
Frühstück: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Домашний сыр из кефира, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мегамарт Тесто Дрожжевое для Пирогов. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Чеснок, Соевый Соус, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Вермишель Фунчеза, Сливочное Масло. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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