Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 140,95g | Kohlh: 207,09g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Станция Молочная Молоко 3,2%, DopDrops Кокосовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Желток Солнца Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Куриное Филе, Рис. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tosiko414's Gewichtsverlauf
|