Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ананас, Сыр Камамбер, Лента Яблоко. Mittagessen: Суп Грибной, Изюм. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Пекинская Капуста, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Эдем Груша Сушеная, 4 Сезона Слива Замороженная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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