Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 245,50g.
Frühstück: Gullon Breakfast Oat Chocolate, Asda Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Fruit and Nut Museli. Mittagessen: Babybel Mini Light Cheese, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Honey , Clover Lighter Spread, Warburtons Bread. Abendessen: Co-Op Thin & Crispy Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Co-Op Salted Caramel Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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