Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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202 kcal
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Fett: 2,60g | Eiw: 9,64g | Kohlh: 36,23g.
Frühstück: Coffee, Toasted Wheat Bran English Muffin, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Passion-Fruit (Granadilla, Purple) . Snacks/Sonstiges: PnP Fat Free Milk. mehr...
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3111 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 37 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MieAnita's Gewichtsverlauf
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