Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Organic Valley Ghee Clarified Butter, Mermelada de Naranja, Pan Integral Tostado. Mittagessen: Bavaria Pastel de Choclo. Abendessen: Arroz Basmati (Cocido), Arroz Basmati (Cocido), Huevo Duro, Huevo Duro. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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123pachy's Gewichtsverlauf
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