Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3714 kcal
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Fett: 124,41g | Eiw: 194,62g | Kohlh: 494,86g.
Frühstück: Banana, Garcia Ricotta, Maní, New Garden Mix Antioxidante. Mittagessen: Dia Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo. Abendessen: Durazno, Manzana Verde, Naranjas, Tomates, Coles de Bruselas, Choclo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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