Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 229,84g.
Frühstück: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Mittagessen: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dannon Oikos Pro Strawberry. Abendessen: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Apples, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Air Popped Popcorn, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Nature Valley Peanut Butter Layered Granola Nut Bars, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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