Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Frutillas, Durazno, Plátano. Mittagessen: Tomates, Queso Cremoso, Pan Blanco, Frizzio Pizza Integral. Abendessen: Frutillas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Merengue, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate . mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fatskinnytw's Gewichtsverlauf
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