Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
111,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 214,67g.
Frühstück: Coffee, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Mayorga Organics Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Mittagessen: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Wawa Caesar Salad with Chicken. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito Bowl (No Sour Cream, No Cheese). mehr...
|
Verlust von 3,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|